|
Я худею ...
|
|
|
|
|
| XJIAM | Дата: Четверг, 28.02.2008, 17:10 | Сообщение # 46 |
|
Группа: Удаленные
| Пока никакого, хотя лишек есть=)
|
| |
| |
| scarlette | Дата: Пятница, 29.02.2008, 00:06 | Сообщение # 47 |
 Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| И у меня никакого.))
|
| |
| |
| XJIAM | Дата: Четверг, 06.03.2008, 02:14 | Сообщение # 48 |
|
Группа: Удаленные
| дак еще бы каждый день дубасить кого-нибудь и говоря что это всего лишь тренировка по теквандо =))
|
| |
| |
| scarlette | Дата: Четверг, 06.03.2008, 23:17 | Сообщение # 49 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| не теквандо, а аэробика с элементами тай бо.
а дубашу только воздух, да и не шибко он сотрясается....
|
| |
| |
| Nikita | Дата: Пятница, 07.03.2008, 15:06 | Сообщение # 50 |
 Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 123
Статус: Offline
| Quote (scarlette) не шибко он сотрясается.... будем надеяться, что это временное явление))) научишься, будешь тучи разводить руками)) 
|
| |
| |
| scarlette | Дата: Пятница, 07.03.2008, 20:10 | Сообщение # 51 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| тяжело в ученье, легко в бою! 
|
| |
| |
| XJIAM | Дата: Суббота, 08.03.2008, 12:55 | Сообщение # 52 |
|
Группа: Удаленные
| Попросите тренера отвести вас, где можно применить свои навыки на практики или пусть вам на тренировку придет подопытный 
|
| |
| |
| scarlette | Дата: Суббота, 08.03.2008, 14:57 | Сообщение # 53 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| хосподи, XJIAM ! Мне бы хоть отжиматься правильно бы научиться....
|
| |
| |
| XJIAM | Дата: Пятница, 14.03.2008, 19:46 | Сообщение # 54 |
|
Группа: Удаленные
| ну ента легко!!
Встаешь как черепашка=)) приподнимаешь колени от земли , немного вытягиваешь ноги что б попа не выпячивалась  руки на уровне плеч и теперь сгибаешь в локтевом суставе при этом не сгибая спину=))))))
|
| |
| |
| scarlette | Дата: Суббота, 15.03.2008, 22:48 | Сообщение # 55 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| и правда! получилось!
|
| |
| |
| XJIAM | Дата: Пятница, 21.03.2008, 13:33 | Сообщение # 56 |
|
Группа: Удаленные
| Quote (scarlette) и правда! получилось!
Если бы я свою писанину прочитали попытался все воспроизвести то наверняка сломал бы себе что-нибудь
Ну если что обращайся
|
| |
| |
| scarlette | Дата: Суббота, 22.03.2008, 12:50 | Сообщение # 57 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| ок
|
| |
| |
| XJIAM | Дата: Вторник, 25.03.2008, 01:52 | Сообщение # 58 |
|
Группа: Удаленные
| Я раньше думал почему все священно служителе толстые ведь они должны соблюдать пост.... оказалось что во время поста они просто больше употребляют картошки тем самым компенсируя калории от продуктов который нельзя употреблять в это время и тем самым пухнут=)
|
| |
| |
| Nikita | Дата: Вторник, 25.03.2008, 14:51 | Сообщение # 59 |
|
Генерал-майор
Группа: Пользователи
Сообщений: 123
Статус: Offline
| XJIAM, Вы нынче соблюдаете пост? 
|
| |
| |
| scarlette | Дата: Воскресенье, 30.03.2008, 19:56 | Сообщение # 60 |
|
Генерал-лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 528
Статус: Offline
| Quote (Nikita) XJIAM, Вы нынче соблюдаете пост?
Не! Ему некогда! До фигуры ли парню весной?))
|
| |
| |
